脸上长了好多痘怎么办好?痤疮是因为毛孔堵塞与内分泌失调而引起的一种慢性炎症性的皮肤疾病，出现痘痘的症状除了抓紧时间积前往正规的医院就诊之外，在日常生活中养成良好的习惯对其治疗起着很好的辅助作用。那脸上长痘痘该怎么护理呢?下面我们一起来听听北京京城皮肤医院的医生是怎么说的吧!

痤疮的护理方法

一、养成良好的饮食习惯

平时要多吃蔬菜、水果、或以补充多种维生素，多饮开水，保持每天都排便，多吃易消化的食物防止便秘的发生。少吃脂肪、高糖食物不要吃辛辣、油煎的食品，避免对皮肤造成刺激并引起上火。

二、尽量少化妆

防止脸上长痤疮要少化妆，化妆会造成毛孔堵塞，从而导致痤疮发生，尤其是经常油性或粉质化妆品，更容易造成毛孔堵塞，生活中不要化浓妆。并且在睡前要清除当天的化妆品，让皮肤在夜间可以自由呼吸。

三、做好皮肤清洁

要根据自己皮肤的油腻特点选择洗面奶，不要太用力，不要用刺激性与碱性太大的洗护产品，清洗时要用双手指腹轻轻摩，将洁面用品热水洗干净，每天洗脸次数以2-3次为宜。

四、别用手挤压痘痘

避免用手经常触摸已长出的粉刺，也不要用头发掩盖皮疹，做好粉刺的护理可以在短时间就消失，若是用手乱挤乱压粉刺会造成感染皮肤，不会留下明显的瘢痕，不要用久置未干的毛巾擦脸。

>>>>网上预约挂号更方便<<<<

温馨提示：以上是北京京城皮肤医院的医生对“脸上长了好多痘怎么办好”的介绍，相信会给您带来帮助。如果您需要治疗的话，一定要正规的医院系统的检查和治疗。如果您还有哪些地方不是特别清楚的话，可拨打我们的健康热线：010-64888999，由客服为您预约相关疾病问题，根据您的情况给予专业的个性化的指导意见，并严格保密。